Как восстановиться после разрывов: внутренние и наружные?

Никак, просто время и гигиена

Время… все придет в норму

Жаным обнимаю 🫂
Через неделю после родов снимали швы, тогда чуточку жизнь стала легче🥹🙏🏼

2 недели не сидела, через 2 недели сняли швы и стало сразу легче. Делайте воздушные ванны, чаще подмывайтесь

Ой не переживайте все мы через это проходили, я после разрывов после 40 дней пошла на шугаринг как положено 😂все норм будет

Почти месяц восстанавливалась, не могла сидеть 😢

Чаще подмываться, воздушные ванны, не сидеть. Только на унитаз можно. Прописывали бетадин. Оба раза были разрывы. Ни разу не смотрела 🤣

2 недели, гребанные 2 НЕДЕЛИ я не могла сидеть! Ненавижу этот момент.
Ну, у всех по разному. После того как я потихоньку стала сидеть, быстрее прошла боль. По началу было неприятно сидеть.

Подмывалась и вместо обычный прокладок делала тканевые прошло все быстрее

Через месяц прошли боли и смогла сидеть более менее

Как швы сняли, уже легче стало. Через два месяца пошла на шугаринг, мастер сказала что не заметила изменений😂 я тоже первую неделю думала никогда не восстановлюсь

Слабый раствор марганцовки для подмывания, при сильных болях свечи кетонал в попу. Не садиться, не присаживаться, не нагинаться.
Через 5-7 дней будет легче, но все 40 дней поберечься

Время, гигиена, терпение и побольше воздушных ванн. И будет вам счастье 🫶🏻
Потерпите, с каждым днем будет становиться легче, помню себя, неделю все заживало, потом чуток легче стало выдохнула и через 2 недели даже уже и не вспоминала.

Мне очень помогли примочки на бинт с левомеколем

Швы снимут будет легче, у меня были рассасывающие швы, но они не торопились уходить))
А ещё если принимаете обезболивающее, то не нужно геройствовать, после будет ещё больнее.

4 месяца восстанавливалась, даже до сих пор последствия лечу🤯

Купите штучку круг для шеи детский, сидите на любой поверхности спокойно, как на унитазе