Что делать со спиной на половине пути?
Девочки привет, это жесть 🥺только половина пути , а моя спина уже таких люлей даёт будто я каждый день фуры с цементом разгружаю 🥺еще и эта долбанная изжога 😢от неё хоть гавискон помагает , а вот что со спиной делать 🤦 боюсь даже подумать что дальше будет 😢😨
Комментарии
Я спасалась во время ходьбы бандажом, а дома меня спасала подушка для беременных, по сей день ей пользуюсь
Я делала упражнения для беременных и поза кошечки мне немного спину разгружала. Тут только так 😅
Пыталась , либо я что то не так делаю либо мне это до одно места 🥺(простите если грубо)
@galakucmijcuk, тогда можете еще бандаж попробовать)
@nadyusha.m с утра пойду в аптеку 🥺
Скорее всего ничего не поделать. Максимум мазать меновазином. Страдала каждый раз, ходила и вскрикивала от боли. После родов прошло
@galakucmijcuk, ну немного помогает. Облегчает, но не до конца
@nastyakavlav спасибо большое за совет, завтра с утра будет марш в аптеку 😶
Мне гинеколог посоветовала мазь траумель шикарно помогает и от болей и от ощущения тяжести в спине.