Как научить ребёнка пробовать новую еду?

Question

Мамы! Как научить ребёнка пробовать что-то новое из еды? Совершенно ничего не ест что дают в детском саду. Максимум хлеба там поесть может и сок попить. Дома тоже ест только : каша детская (без кусочков в составе,однообразной консистенции), макароны, курицу вареную, сосиски из вкусвилла, огурцы, бананы , хлеб , печенье, паучи фруктовые, творог детский, на ночь молоко. Пробовать новое что-то отказывается. Картошку тушеную с мясом сегодня пыталась дать-мимо, суп любой -мимо.

Maiya · Answer

Дорогие мамочки, если вам нужно помощь, я готова вам помочь абсолютно бесплатно, скоро заканчиваю учебу по эксперту детскому питанию и пищевому поведению, если вам это интересно, пишите в личку

Екатерина · Answer

Здравствуйте, могу к вам обратиться за помощью?

Maiya · Answer

@katyatlt, здравствуйте, конечно можно

olya · Answer

Время и бесконечное попытки проб! Нет понятия что не ест и все, вчера не ела и сегодня мимо а завтра будет. У нас месяца 3 как стала расширять рацион, моя погрешность в том что мало предлогала того чего "НЕ ЕСТ МОЙ РЕБЁНОК"!...

Анна · Answer

Вместе готовить это блюдо, или нарезать этот продукт)
Есть самой его вместе с ребенком, иногда даже можно положить только себе, тогда он точно потянется в вашу тарелку 😂 
Сын картошку совсем не ел, супы не любил, но потом как-то затянуло и начал. Брокколи и цветную капусту тоже только летом начал есть. 
У них ведь как, от любви до ненависти один шаг) то одно любят, то другое 
Главное - предлагать разное, потихонечку втянется

Екатерина · Answer

Мой такой же. Я как-то изучала тему и поняла, что ввести новое блюдо или продукт в рацион будет стоить огромных моих усилий. И забила, ну нет у меня столько нервов. В принципе, все группы продуктов ест, но только в виде привычных блюд. До рассольника или печени тушёной или винегрета из садовского меню нам как до луны. Я даже нервы мотать себе не хочу. Тоже там ест только хлеб, макароны, компот пьет. Даже яблоко не ест, т.к. с него кожура не очищена. На дневной сон пока тоже не оставались. Знаю по знакомым, у кого дети на диете и в саду многое нельзя, ходят там полуголодные, но вечером дома отъедаются. Но если хотите этим заниматься, есть курс "дети, брокколи, конфеты". Не помню автора, загуглите. Она специалист по расстройствам пищевого поведения и малоежкам.

Мария · Answer

О том что суп будет есть , я уже и не мечтаю. Хоть из второго что-то бы поел в саду и кашу утром

Елена · Answer

Тут только время..
Я каждый раз кладу и надеюсь)
У нас с картошкой были разлады.
Обычно мясо/котлету ест, а картошка не тронута. А недавно попросил покормить, накалываю котлету и он такой нет, картошку хочу, всю съел 😳. Я в шоке была))

Ну и каши/ пюре всякие не ест, даже не тронет.
Греча с молоком не считаю за кашу))

В саду только на второй завтрак яблоко покусает (если в меню) или сок попьет.
Больше ничего не трогает( на обед пробовали оставить, не ел. Сказали пока с прогулки забирать, чтобы не голодал.

Мария · Answer

@katyatlt, третий месяц как ходим и ничего не изменилось. Ест только хлеб и слава богу воспитатель разрешает печенье приносить , ему там дает. Ну и пьет воду/чай. Всё! Больше ни к чему не притрагивается . На сон стали оставлять его только на этой недели , но в 15:30 просят забирать чтобы не голодал так долго

Екатерина · Answer

@lifeislifee, а дома не завтракает ?

Мария · Answer

@katyatlt, творог детский утром кушает

Елизавета · Answer

Дать отдельно до основной еды новый продукт , сесть вместе и кушать его тоже на своей тарелке. Предлагать не 1/10/15 дней , а месяц два ежедневно 
Почитайте у Ситновой на эту тему в инсте

Anna · Answer

О, обнимемся 🫂 
Ничего не ел в саду. В школе тоже не ест. Новое не пробует даже. Ничего, что в соусе есть на станет. Супы не любит, каши не ест. Конечно к 8 годам рацион расширился существенно, но малоежка как был так и остался 🥲

Как научить ребёнка пробовать новую еду?

Лучший комментарий

Комментарии