Мелиссы ( травяной чай)
магний,
Новопассит.
Я пила всё выше перечисленное . Каждая беременность была эмоциональная, гормональная уххх🤦‍♀️

Но лучше обратитесь к врачу, вам подскажут более подробно, что вам можно.

Валерьянка вам в помощь. Коричневые таблетки. Для того, что бы подействовало нужно минимум неделю пить.
Я с дочкой учу уроки (вместо мужа, он в командировке) и чтобы не уехать в больничку через неделю, решила принимать валерьянку. Помогает.