sellen2014
Елена
Скажите пожалуйста есть ли какие-то проверенные методики, как отпустить ситуацию и не грысть себя за допущенные ошибки? Прям сьедаю себя, или это лучше к психологу проработать?
15.10.2024
1
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
alenatuikova_psy
Для ответа, нужно понимать о чём речь, слишком мало информации. Если регулярно "грызёте" себя, стоит к психологу обратиться, легче жить станет
16.10.2024 Нравится Ответить
anna_anna777
Попробуйте выписать на лист все, что вас терзает, пишите, пока не отпустит
15.10.2024 Нравится Ответить
sellen2014
Да спасибо, как вариант , я забыла про него. Как то давно писала и сжигала. Тогда отпустило
16.10.2024 Нравится Ответить
krist99
Терзать себя за прошлое смысла нет, так как этого не исправить. Если вы в тот момент так поступили осознанно, то значит так нужно было и по-другому вы не могли.
15.10.2024 Нравится Ответить
yamama2021
На курсе психологии,нам сказали,что для серьезных проблем (болезней) - к психологу/психиатру.
Для бытовых,поверхностных - можно и самому разобраться,задавая самому себе вопросы и отвечая на них)
Для бытовых,поверхностных - можно и самому разобраться,задавая самому себе вопросы и отвечая на них)
15.10.2024 Нравится Ответить
romanovavaka
У меня есть одна : если в тот момент, я поступила так, как поступила, значит по-другому было нельзя.
15.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также