zarishka69
Zarina·Мама двоих (1 год, 3 года)
Похудела после родов: минус 7 кг за 5 месяцев! Делюсь своим опытом и результатами
Ровно 5 мес с родов
До 60кг
Сейчас 53
15.10.2024
6
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Какие упражнения на живот делали,чтобы его убрать?😅🙈
15.10.2024 Нравится Ответить
Никакие. Пресс участвует практически во всех упражнениях. В основном румынка и приседы
15.10.2024 Нравится Ответить
Если често, мне до нравится больше 😻👍
Мне не нравится мужские черты от перебора фитнеса