Нужно ли соблюдать диету при ГВ в первый месяц?
Добрый день!
И все-таки нужно соблюдать диету при гв в первый месяц? Например в день рождения съесть десерт
Комментарии
Диету строгую держать не надо. Но умоляю, не слушайте тот бред, что можно есть чипсы, шоколад ведрами и запивать литрами колы и кофе. Не впадайте в крайности. Питайтесь сбалансировано и разнообразно. Но закидываются пищевым мусором не стоит.
Спасибо) мне только один раз хочется себе позволить сладкого, потом рот на замок)
Нет, в роддоме было ужасное питание и поэтому вечно шоколад и ела, а по дороге домой за кофе заехали, с первого дня ем все
И вы кормили? Я хочу накушаться макаронс любимых 🙈но боюсь навредить если кормить сразу начну
@kuznecova94 кормила и кормлю до сих пор. Газики внезапно начались в полтора месяца, пару недель и прошли сами
Не нужно соблюдать))
В день родов пила чай с шоколадкой, с орехами, а в день выписки сожрала пол торта шоколадного)) всё супер.
Всё можно, кроме алкоголя и наркотиков))
Вы же не тазиками начнете есть, а понемногу)) кусочек торта, например, а не весь))
Везде нужна мера, целиком торт не нужно конечно) а кусочек почему бы и нет)
Нет, ешьте всё) без фанатизма прост