Как выбрать врача и роддом для первых родов?

Девочки, всем приветик)
я первородка, очень боюсь предстоящих родов. Дело в том, что с самого начала у меня были очень болезненные месячные, чуть ли в обмороки падала от боли и не обходилась без кетонала ни разу, поэтому боли боюсь как огня.
Подскажите пожалуйста хорошего, внимательного врача акушера, какой роддом выбрать, есть ли там эпидуралка, я бы еще доулу даже взяла бы, это у нас практикуется?