Аквааэробика для беременных в БМ: как прошла моя первая тренировка? Отзыв и впечатления

Пост - очет на память ❤️

Начала ходить в бассейн БМ на аквааэробику для беременных 😍

Я - человек далёкий от плавания. У меня с этим делом очень туго, я только год назад научилась плавать. И переживала перед занятием.

Тренер оказалась очень внимательная, особенно ко мне, так как я предупредила, что в первый раз и немного волнуюсь.

Сама тренировка была хорошая, прям так мышцами хорошо поработали. И в то же время порасслаблялись.

Плюсы БМ в том, что перед занятием и после бассейн свободен, можно прийти чуть по раньше и немного поплавать спокойно. А в конце не надо спешить быстро сушить волосы и бежать, можно собираться спокойно 👍

А бонусом было - выпить кислородные коктейли в баре вместе с новыми беременныии подружками 💃💃💃