Если что, ортопед подбирает подушку для сна чтобы прям ок было . Тоже планирую

Я взяла ария Хоум подушку лепесток с 4 разными сторонами и с отсеками для рук )) шея короткая и поэтому это третья подушка, она кайф

Мне подарили 15см. Это,оказывается ,так удобно😀 не привычно,первые 3-4 дня. Возможно, потому,что я всю жизнь спала без подушки. А теперь не могу без нее спать

Я свою за 4,5 купила более 3 года назад 😁

Трелакс М

Возможно 13 мягкая, они разные по жестокости, я жесткие беру

Подушки ортопедические WOWSLEEP

ссылка

Обычно у них 2 сторны и разные по высоте. +есть с вкладышами. Купила мужу достаточно мягкую. Кайф

У меня не такая крутая, хоть в разы дороже.сейчас скину ссылку

Отмерить расстояние от шеи до плеча