жираф

У кого высокий холестерин: нашли причину?

У кого по анализам высокий холестерин. Нашли причину?

13.10.2024

высокий холестерин причина лечение

Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...

Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

Смотря насколько он высокий, если немного повышен, то это питание (больше растительных жиров, меньше животных) и образ жизни (физкультура).
Если большое повышение, то это может быть генетический фактор, тут надо с врачом консультироваться

У меня общий 5,6, хотя я сама худая, вот врач сказала соблюдать правила зожа

13.10.2024 Нравится Ответить

homak

@homak, У меня тоже 5,6. Я хожу в зал 3 р в нед., по 10-12 тыс. шагов ежедневно, в питании без колбас, майонеза, жирного, жареного. Фастфуды тоже не ем. Ну на совсем отварном тоже не проживёшь. И как у Вас, есть улучшения?

13.10.2024 Нравится Ответить