Mom.life
Наталья
natalya_natalya
Наталья
Девочки, у меня после родов не уходит живот.
С утра плоский (хотя не всегда), а к вечеру как на 5 месяце…
% жира низкий, диастаза нет, мышцы тазового дна в тонусе, органы брюшной полости не опущены.
Гинеколог сказала, что это из-за вздутия кишечника, но такой живот каждый день, а не только тогда, когда метиоризм (он у меня часто, после завершения гв буду выяснять).
Массажистка сказала, что у меня гиперлордоз (диагноз у специалиста не уточняла).
У кого было такое? Как избавились? Я уже не знаю, в какую сторону посмотреть…
13.10.2024

Лучший комментарий

Комментарии

nauwomen
nauwomen
Гиперлордоз, это искривление позвоночника. В данном случае поясничный отдел. Надо осанкой заниматься, если скорректировать лордоз, живот будет меньше выпирать
13.10.2024 Нравится Ответить
natalya_natalya
natalya_natalya
@nauwomen, спасибо, упражнения точно попробую
Но факт в том, что общее тело как на втором фото в вашем примере
14.10.2024 Нравится Ответить
nauwomen
nauwomen
@natalya_natalya здесь тоже одно тело)) просто пример, который нашла. Очень сильно лордоз влияет на живот. Понятно, что остальное тоже надо под контроль брать, в комплексе будет результат обязательно
14.10.2024 Нравится Ответить
natalya_natalya
natalya_natalya
@nauwomen, благодарю ☺️
14.10.2024 Нравится Ответить
yulianastar
yulianastar
Спорт помогает мне
13.10.2024 Нравится Ответить
natalya_natalya
natalya_natalya
Думаете пресс может помочь? 🥲
13.10.2024 Нравится Ответить
yulianastar
yulianastar
@natalya_natalya, нет, пресс не поможет
14.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также