Как успокоиться после вчерашней паники? Советы для тех, кто переживает из-за ковида и сочувствует другим

Давно не было панички, на фоне вчерашнего словида сегодня. Просто теперь как прийти в норму. Оццал хьалх хум хилч ат хуьлар Сун, чем старше становлюсь, тем более сострадательней к чужому горю стала.