Как пережить откаты после развода? Что делать, если нахлынули воспоминания и хочется вернуть всё обратно?

Предстоит развод, сейчас живём раздельно, тоже бывает воспоминания, но потом вспоминаю что было дальше и как рукой сняло

Снимите авторитет с человека. Перестаньте романтизировать. "Там и тогда" уже не повторится

Вспоминаю все его косяки, перечитываю переписки с ссорами и как рукой снимает

А сколько времени прошло с момента развода?
Мне вот понадобился год. В прошлом году в октябре все начали «разводиться».
Все стадии принятия прошла, в терапии была у психолога.

Вспомните из-за чего вы развелись