Когда можно есть свежие овощи при ГВ?

Все кушайте с небольших порций,только капусту и чеснок повремените вызывают колики,в моем случае так было.

сразу как родила)

@asylyym, @heather_stream_0y, @appy, @aleka_n, а от капусты и зелени, например не будет коликов, вздутий и прочего у ребенка? Если кушать 3-4 раза в день и на каждый прием будут свежие овощи. С морковкой и свеклой (корнеплоды) понятно, их можно также как картошку.

Кушать можно все, но не злоупотреблять, никаких диет и т.д.

Сразу. Даже в род доме дают морковные салаты с капустой и т.д. Зачем себя ограничивать

Сразу как родили))

Свежие овощи? Хоть сейчас