Mom.life
Ксения
kartyushka
Ксения·Мама сына-младенца

Рецепт тыквенного супа-пюре: просто и вкусно

post image

Сейчас сезон тыкв, а значит, я не могла пройти мимо моих любимых супов пюре :)

Спешу поделиться очень вкусным рецептом. Он максимально простой.

• средняя тыква

• сливки 20%

• чеснок 1-2 зубчика

• лук репчатый 1шт

• специи по вкусу

• набор семечек

• вода 500мл

Лук и чеснок почистите, нарежьте крупными кусочками. Разогрейте кастрюлю с маслом. Выложите в неё лук, чеснок и готовьте, периодически помешивая, примерно 5 минут на среднем огне. Тыкву помойте и почистите, удалите семечки. Нарежьте мякоть кубиками размером примерно 2х2 см. Выложите в кастрюлю к луку с чесноком и готовьте ещё 5 минут, периодически помешивая. Добавьте к овощам специи (у меня хмели-сунели и паприка) и соль, перемешайте. Налейте в кастрюлю воду и готовьте до размягчения тыквы (минут 20). Готовые овощи измельчите блендером до однородности. Добавьте 100-200 г сливок — точное количество зависит от консистенции супа, которую вы любите. Поперчите по вкусу, перемешайте и прогрейте всё вместе пару минут. Разлейте суп по тарелкам, украсьте семечками и по желанию жирными сливками.

Супчик получается очень легкий, безумно вкусный и красивый. Муж у меня не любит тыкву, но этот суп очень даже понравился, тк тут не чувствуется тыква слишком сильно, больше приятный сливочный вкус.

Приятного аппетита! :)

12.10.2024
101

Лучший комментарий

Комментарии

misha.ivanov8273663
настя·Мама двоих (младенец)

Здравствуйте, не по теме кончено , но что в итоге с гиперохогенным сердцем малыша ? Ходили на узи? У вас какие размеры ?

12.10.2024 Нравится Ответить
kartyushka
Ксения·Мама сына-младенца

Здравствуйте! Была 4.10 последний раз на узи, пока также остались, 2.3мм и 1.8мм в левом желудочке. Пока наблюдаем, мне объяснили, что никак на малыша не влияет, просто такая особенность, может остаться, а может пройти само. Поэтому не переживаю на их счет)

12.10.2024 Нравится Ответить
karina0997
Карина·Мама сына (3 года)

Спасибо за рецепт😊

У нас как раз есть тыква и я хотела приготовить суп-пюре)

12.10.2024 Нравится Ответить
karina0997
Карина·Мама сына (3 года)

@kartyushka, хорошо)

12.10.2024 Нравится Ответить
karina0997
Карина·Мама сына (3 года)
стикер
13.10.2024 Нравится Ответить
kartyushka
Ксения·Мама сына-младенца

@karina0997, урааа, я очень рада 🥹 кушайте на здоровье 🫶🏻

13.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также