На днях сделала практику «свободный человек»
Для мамочки с тремя детьми было не просто отказаться от всех дел, обязанностей и мыслей. Но результат превзошел все мои ожидания 🔥
Лучший комментарий
Комментарии
Практика «Свободный человек»
Звучит многообещающе не так-ли?
На днях я решила сделать эту практику, суть ее заключается в том, чтобы на один день абстрагироваться от всех дел, мыслей и обязанностей.
Нельзя делать привычные дела (уборка, готовка, работа и прочее, нельзя думать о материальном, особенно о долгах, кредитах, как заработать, смотреть телевизор и остальные привычные дела)
В современных условиях жизни, с нынешней динамикой и тем количеством получаемой информации - выполнить практику оказалось не просто!
Я продержалась до 14:00, а дальше привычные обязательства вырвали меня из процесса.
В следующей раз я лучше подготовлюсь к этой практике и думаю, что обязательно все получится)
Как вам практика? Сделали-бы?
Ну расскажите хоть что это такое😁