@snezhana1011, @aisurat_, тоже пила обе беременности фемибион🌹

Я считаю что комплекс никогда хорошим не будет. Покупала себе все отдельно. Фолька , йод , магний , Вит д , омега.

Лучше всего сдать анализы на дефициты и пить по отдельности те витамины, в которых у вас есть потребность.

От комплексных витамином нет толку, так как суточные дозировки маленькие и в одну капсулу попытались запихнуть все. А есть определенный порядок приема витаминов, есть те, которые нужно пить раздельно, потому что при одновременном приеме они не усваиваются просто.

Фемибион