Фемибион 1 пока можно начать
Также назначают фолиевую, витамин д - это вам надо на приём сходить, чтобы назначили анализы и дозировку сказали
По учету - можете бесплатно встать в женскую консультацию по месту жительства, либо платно в любой частный центр типа Персона, Рахат, Керуен и тд
Добрый день! Витамины лучше пить по назначению вашего врача, а так вообще фолиевую кислоту пьют, ее можно пить за пол года до беременности.Витамин D, можно дозировку 2000. Остальные лучше дождаться вашего врача, что бы правильную дозировку назначили. На учет встать, это уже по желанию и финансам. Мне было важно что бы клиника была чистой, что бы не было очередей и что бы врач был со мной 24/7,поэтому я выбрала Керуен
фемибион.