Витамин д 24. При норме от 30 до 100. Это по сколько единиц в день надо
У меня Вит д 9.28, врач назначила дозу 5000, но до этого делала укол Вит д
@lapik776, нет, не много
Если боитесь профилактическая дозировка 2000
С к2 лучше усваивается
Но профилактическая дозировка вам сильно не поднимет д3
У моего мальчика было 25, а у дочки 22
Давала обоим по 2000 в итоге у него 74, а у неё 36. Мне сказали ей надо было 4000_5000 давать
Ух ты