Я в пятницу , бегала по делам! И просто в какой то момент, открываю дверь машины и вхерачиваю себе углом двери в орбиту глаза. Боль! Гнев на себя! Слезы от боли!
А завтра мне на конференцию!
Первая помощь: холод( баночка колы), арника монтана с9, гепариновая мазь местно. Утром лимфодренажные упражнения + скребок гуаша и в целом терпимо даже было