Пару дней сцеживала, массажировала чтоб уплотнений небыло 3-4 дня болела грудь потом прошло всё и молоко пропала

Сцеживание до облегчения, всё не нужно. Меньше воды пейте (особенно горячей).
Кто-то прикладывает капустный лист холодный, кто-то подгузник наполненный водой (держать в морозилке).
Мазь траумель гель, есть будут шишки, тоже помогает.
Все, что вспомнила от рассказов знакомых.

Мне помогло сцеживание 1-2 раза и всё.
Только не перевязывайте грудь!

Мне консультант по Гв советовала мятный чай, он снижает лактацию. Ну и меньше горячих напитков пить, сцеживать до облегчения.

Достинекс в таком возрасте уже не пьют. Сцеживайте для облегчения, пейте шалфей, но в целом жидкости поменьше. Капустный лист в помощь, траумель с