Что можно брать на перекусы на работу? Работаю на людях, поэтому особо ничего не поесть, приходиться ныкаться🤪 батончики, печеньки надоели. Орехи не люблю, что-то пахнущее нельзя.. Уже всю голову сломала
Может куриный бульон в термос и потом в кружку наливать типа кофе пьете. Я б тоже умерла до 13. Зачем себя насиловать
Все мясное жутко вонять будет
А вот тут пишут виноград, сыры, хлебцы, помидорки черри, все мелкое в контейнер, оч выручали меня на работе
Овощи нарезанные
Йогурты
Батончики
Снежок
Я пила через трубочку и по быстрому )
Йогурт питьевой, бутерброд с мясной котлетой, бутерброд с сыром. Хлебец. Сырник с малиной (если из пятёрочки), хот-дог
Фрукты, из овощей морковь и огурец. Сухофрукты, хлебцы. Питьевой йогурт и кефир.
Я бы брала , я каждые два часа есть хочу , без перекуса бы померла. Даже ныкаться б не стала 😄ну естественно, если людей много в кабинете, брала б что то не вонючее , батончик там , йогурт питьевой.
Не ныкаться не получится, через меня клиенты проходят. Только засуну че-нибудь в рот, сразу человек нарисовывается с кучей вопросов🤪
@ladyvis реально . Я так же завтракаю, обедаю потом в 13 до 15 , как время есть и не ужинаю .
Завтрак должен быть максимально сытный, не бутер с кофе.
@bliss83 ну я не могу столько без еды. Я завтракаю хорошо, но к 10 утра уже очень хочется есть
@ladyvis зависит от физ активности, а так попа подрастет )) больше ничего
@bliss83, с чего это))) за 5 лет ничего не подрастало)) нехватку белка перекрывает хорошо.
А полноценного обеда нет на работе?