Что со мной происходит? Осенняя хандра или выгорание?

Question

Девчонки, я чуть поною просто не знаю кому высказаться... Как если честно все надоело, каждый день как день сурка ... Постирай, убери с ребенком погуляй и т.д . Срываюсь на муже хотя он у меня нормальный помогает, когда есть время и с ребенком посидит, когда нужно. Но у него пятидневка и работает много. С ума уже схожу если честно 😔 Не хватка общения и т.д Ребенок спокойный и спит хорошо, но вот это однообразие выбивает из колеи. Не пишите только, что не нагулялась и т.д Я знала на что иду, когда беременела, но просто уже руки опускаются ничего не хочу уже даже делать какая-то апатия напала. Это осенняя хандра или что? 😂

Полина · Answer

Съездите куда нибудь, сходите смените обстановку

Ирина · Answer

Смотрите сериалы 
Время летит быстро

Onni · Answer

Если вы на ИВ то лучше к врачу и пропить таблетки и почаще выбираться одной куда-нибудь. Мы с мужем были в такой же ситуации.

Katya · Answer

Меня спасают встречи с подругами ,как можно чаще 🫂

Евгения · Answer

У меня послеродовая депрессия была месяцев до 5, в 9 я вернулась на круги своя. Родила в начале декабря, смотрела в окно на эту серость, метель и думала:"теперь я понимаю тех, кто прыгает из окон". Суицидальных мыслей не было, если что 😄
На момент родов было 32, и я давным-давно нагулялась тоже. Это не причина. Это гормональный фон и резкая смена привычного образа жизни. Пройдет 💯. Кажется, многие женщины через это проходят. Сейчас малыш начнет больше бодрствовать, многому учиться, станет увлекательнее этот день сурка. Я до сих пор к нему не привыкла, под конец дня в нокауте постоянно, но дочка как выдаст что-то новое, такая гордость и радость за нее, что все эти тяготы декрета рукой снимает. Не унывайте, скоро все наладится ♥️
Кстати, на мужа тоже скалилась, как собака. Да и до сих пор бывает 😄

Настя · Answer

Тоже было такое. Мне помогало сменить картинку: гулять в разных местах, хотя бы даже в пределах района, зайти на кофе со вкусняшкой пока сын спал. Познакомилась с мамами-соседками, гуляли вместе, было веселее) я вообще психанула и в 4 месяца сына, в ноябре уехала в сочи на месяц😁 ну был интересный опыт

🌺 · Answer

Круто, я бы тоже куда-нибудь съездила, но единственный минус одна я точно никуда не поеду, а у мужа отпуск только в след. году уже будет. Я не знаю может магний попить или еще что-то такое. А то сама себя не понимаю какая-то огресивная😂 Хотя через минуту понимаю, что дура и творю фигню...

Любовь · Answer

@vikrisinaka попробуйте физкультуру, пока ребёнок спит, или вообще бегайте или плавайте, когда муж с ним. При спорте вырабатывается гормон счастья, это очень круто вытягивает из грусти. Ну и поддерживаю чужие советы про прогулки, общение, и что просто нужно какое-то время, чтобы привыкнуть)

Настя · Answer

@vikrisinaka, это нормально, у вас гормоны. Плюс мало кто рассказывает, что жизнь кардинально меняется, дайте себе время привыкнуть🙏

Пс. Я ездила с подругой) у нас у детей разница 1,5 месяца была. Плюс на выходные муж прилетал

Ноза · Answer

У мнея тоже такая ситуатся ? Я думаю себя накручиваю и перегружаю это депресивной ситуатция некуда не уходит

Анастасия · Answer

Это пройдет. 
У многих бывает и я в том числе. Просто начали осознавать что теперь не только себе принадлежите и как раньше уже не будет. Перед мужем только извинитесь, поговорите с ним.  А то у него так же как и у вас перемены и тоже могут сдать нервы)

Ольга · Answer

Это декрет) найдите подруг гулять днём с детьми, будет веселее

Что со мной происходит? Осенняя хандра или выгорание?

Комментарии

36 недель беременности: госпитализация в ОПЦ, подготовка к родам, подарки врачам - что успели?

Токсикоз в первом триместре: страхи и сомнения

Как Миша изменил мою жизнь