Как думаете, перезаписаться на другой день на ГТТ , если ночь не буду спать ?Боюсь, будет искажение результатов.
У меня от бессонницы сахар очень повышался, но у меня был гсд
Ну вообще , теоретически, сахар может скакануть от переутомления. В любом случае, если переживаете искажения, лучше перенести чтобы пойти со спокойной душой и без лишних нерв
Мне кажется это все фигня, если есть то покажет, нет то и нет.
А если у вас от этого скачок будет , но это уже говорит о том что организм не справляется.
Тоже думаю, что просто не кушать
Главное не ешьте ,а не спать вроде роли не играет)
Главное не есть ночью. Сон никак на результат не повлияет.