Девочки посоветуйте витамины для поддержания иммунитета взрослым. Дети болеют я перед ними переболела ангиной не прошло и двух недели опять заболела видать от них подхватила
Шипучку пью Бузина Иммунитет эвалар, вкус приятный и в составе сок бузины черной, витамин С, цинк - в общем всё для иммунитета и лишнего ничего.
Оциллококцинум для профилактики по 1 шт в неделю.
Витамин д и омега 3 ежедневно не менее 3 месяцев.
За декрет болею столько, сколько за последние лет 15 не болела…
Пью только С и Д (если не забуду)
Комплекс селен+цинк от Тетралаб попробуйте, хороший состав, помогает укрепить иммунитет.