Мамы, чьи дети занимаются спортом, какой перекус готовите после тренировки? После футбола, бассейна сын может слона съесть. Булки каждый день что-то не очень. Посоветуйте, пожалуйста!
После тренировки перекус не даю, дома ждёт ужин, а вот до тренировки за час - слойка/банан/фруктовое пюре/батончик из мюслей