Боли в паху после родов: у кого было так же? Растяжение мышц или что-то другое? Остеопат поможет?

Девочки подскажите пожалуйста, очень переживаю 🙏🏼боли в паховой зоне именно когда двигаюсь даже, когда переворачиваюсь на другой бок во сне. Думала расхождение лобковой кости ,но все хорошо по узи , врач говорит мышцы растягиваются. У кого было так же ? Как долго восстанавливается после родов или обращались к остеопату? #первыйпост