Поела один раз в течение дня🥹😢конечно будет пусто. Так хочется вас крепко обнять и вкусно накормить, а потом от души напоить горячим чаем 💓скоро наладится гв у вас с малышом, какой спрос такое и предложение будет. Но нужно следить за своим здоровьем тоже, за режимом питания и питья, отдыха и сна. Ведь сейчас вся ваша энергия уходит на выработку вкусного молочка для малыша. Попробуйте еще такой лайфхак: перед кормлением и прям во время кормления пейте не сильно горячее что нибудь (компот, вода, чай, бульон) это очень хорошо стимулирует лактацию.

Есть молочко, не всегда ведь прилив чувствовать, и от того что мало поели тоже не может быть. Грудь это не бочка где раз и дно пустое) почаще прикладывайте, у малышей очень сильный сосательный рефлекс , ну и. Пить теплое это естественно 🌸

Здравствуйте! Восстановилось ли всё у вас?

Надежда Валерьевна в Инстаграме, консультант по ГВ, очень советую. Обратитесь к ней

Ребенку больше месяца, гв налаживается

Теперь выработка молока будет на сосание.

А не с излишком, «молочные берега» как в первые недели после родов. Мозг уже понял сколько надо ребенку

У меня точно также было, когда за день съела кусок пирога и пирожок (( потом муж отругал

Поела нормально и сразу прилив пошел

Обязательно кушайте

Так молоко прибывает по требованию,тем более месяц прошел гв нормализовалось и если раньше у вас они набухали и постоянно ощущалось молоко в грудях то со временем это проходит,если есть приливы во время сосания этого достаточно

Да у меня тоже в последнее время так мало молока. Я думаю из за недосыпа и низкокалорийной еды, и пить перестала много воды

Покушайте, попейте горячего чаю с печеньками, попарьте ноги или примите теплый душ.

Очень помогает приливу молока «кожа к коже». И частое прикладывание.

Нужно вам хорошо питаться и спать.При стрессе такое бывает

Я пью много чая и стараюсь обязательно кушать хорошо , когда я плохо ем и не пью у меня тоже нету молока , ещё ночью прикладывайте , я замечаю когда всю ночь кормлю что грудь наполняется , а когда ночью он спит всю ночь она тоже не сильно полная

Если все равно молока будет мало попробуйте купите апилак. Под язык и рассасывать. Меня очень спасал апилак и хумана чай для лактации. У меня всегда молока мало.

Чай с молоком снижает гемоглобин, пейте больше любой теплой жидкости

Побольше теплой воды пейте, чай, отдыхайте, лежите.

Обязательно кушайте.

Можете взять что-нибудь для увеличения лактации.

Для начала успокоиться. Девушка, нужно обязательно есть, я даже на похоронах своей мамы выходила каждый час попить чай и перекусить что бы молоко было. Но на фоне стресса оно попыталось пропасть,всю ночь малыш на груди висел так как молоко убывало. Но я не сдавалась и всю ночь его прикладывала к груди. Тогда ему было 1.5 месяца. На следующий день молоко нормализовалось.

А почему вы кушаете 1 раз в день 🥲

Прикладывайте чаще к груди малыша, это очень важно, даже если вам кажется что молоко не выходит, ПРИКЛАДЫВАЙТЕ

Я могу не есть весь день, плохо спать, приливы сначала кормления и пока не отлучу. Конечно у всех все индивидуально, но мне кажется поесть попить не поможет. Сцеживайте, чаще прикладывайте.

Почаще сцеживайте грудь, даже если мало. Так и появится.

А я сама, когда молоко пропало, пила Мотинорм таблетки. Они помогают увеличить лактацию. Хотя сами таблетки от рвоты.

Есть еще специальные чаи лактогонные. Так и называются вроде Лактогон.

В аптеке можете спросить

Мне никогда чаи и вода не помогают. Обязательно должна поесть горячей еды. Иначе точно так же, молока мало и грудь плохо наливается. Все 4 раза так. Надо поесть хорошо. И в течении дня не забывать кушать, пить горячий чай

От воды не прибывает?

Я просто пью очень много воды в течении дня, ем не сказать что много

У меня прям прибивает после питья

Сядьте и выпейте прям сейчас горячий чай. Чем больше, тем лучше. Если не пьете чай, просто горячую воду. Прям мелкими глотками и по количеству мноого. Почувствуете прилив. Потом сходите в душ и душем сделайте массаж в области груди, тоже поможет. Можете не кушать, но пить обязательно. А также можете купить крапиву по типу чайных пакетиков в аптеке. Настаивать в кипятке и пить. Есть прям специальный для лактации, но думаю просто крапива лучше. И еще есть лактационный чай Humana. Он вкусный, сладковатый, для разнообразия тоже купите. И еще к примеру ребенка усыпили, и молокоотсосом дополнительно сцеживайте минут 20-30. Чем больше молока выходит из груди- тем больше появится. Удачи 🤩

Я что с первой что со второй никаких приливов не чувствовала и груди не бырзгали фонтаном может просто лактация налаживается

Прикладывайте часто пейте жидкость теплую спите когда ребенок спит

поешьте вкусно, чай попейте и ложитесь спать на пару часиков. также важны положительные эмоции и покой) постоянно прикладывать и тогда все нормализуется

Вам поспать надо, отдохнуть

Надо поспать хорошенько хотя 2 часа

Нужно продолжать кормить, даже если нет молока , и смесь конечно давайте , и малышу давайте , пусть сасет, и молоко придет , инстинкт сыграет

Есть молочко, не всегда ведь прилив чувствовать, и от того что мало поели тоже не может быть. Грудь это не бочка где раз и дно пустое) почаще прикладывайте, у малышей очень сильный сосательный рефлекс , ну и. Пить теплое это естественно 🌸

Поела один раз в течение дня🥹😢конечно будет пусто. Так хочется вас крепко обнять и вкусно накормить, а потом от души напоить горячим чаем 💓скоро наладится гв у вас с малышом, какой спрос такое и предложение будет. Но нужно следить за своим здоровьем тоже, за режимом питания и питья, отдыха и сна. Ведь сейчас вся ваша энергия уходит на выработку вкусного молочка для малыша. Попробуйте еще такой лайфхак: перед кормлением и прям во время кормления пейте не сильно горячее что нибудь (компот, вода, чай, бульон) это очень хорошо стимулирует лактацию.

Пейте больше воды теплой ,теплый душ ,и спокойствие 👌🏻

Прям сядьте и чайку попейте

Надо пить чай с молоком

Побольше жидкости пейте