Похудение: почему утром минус 800 грамм, а вчера съела соленый огурец. Влияние еды на вес?
Сижу на пп и подсчете калорий, стабильный минус каждое утро. Сегодня утром +800 грамм аж! 😩 вчера слопала целый соленый огурец. Неужели это из за него?🫣
Ой я через месяца два все это бросила,стоит что-то съесть и сразу около 1кг)скинула до 59 ,и стала просто контролировать порции,убрала перекусы ,ограничила сладкое и соленое но и на весы встаю раз в неделю,чтоб не расстраиваться
Ой я через месяца два все это бросила,стоит что-то съесть и сразу около 1кг)скинула до 59 ,и стала просто контролировать порции,убрала перекусы ,ограничила сладкое и соленое но и на весы встаю раз в неделю,чтоб не расстраиваться