Лежу на спине, удобно. Ложусь спать на боку, просыпаюсь почти всегда на спине.
А говорят как будто нельзя
У вас как с этим дела?)
на спине вредно так как «зажимается» нижняя полая вена и тем самым замедляется отток крови с нижних конечностей
я сплю и так и так всё равно 🥲на боку устаю всегда лежать
Один раз проснулась почти полностью на животе - офигела!
А вообще на боку уснула, на боку проснулась
Так же на спине просыпаюсь)