Девочки у вас бывает что знаете что надо делать, но никак не сосредоточиться? И делается все в последний момент.

Бесит это состояние.

В канале выложила 5минутное упражнение которое позволит побороть эту прокрастинацию!

Это упражнение повысит концентрацию на том что вы будете делать! Важно сразу после упражнения не заходитьв соц сети! Отложить телефон и сразу приступить к делу!

Если полезны такие упражнения - дайте знать! У меня большой запас полезных психологических практик! Буду делиться 🙏

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
auraabs
·Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

Как быстро вернуться в форму после родов?

Дамы, делитесь, как скоро вернулись в форму после родов? Вернулись ли? 😄Если да, и ещё и похудели, что делали? Физ упражнения нельзя ж сразу. А стать человеком сразу после родов хочется)

1
squirrel_mama Набирала по 22, 20, 18. Потом возвращалась в свой вес, первый раз дольше. Но думаю, тут помогло
nataly_detski_massage Набрала за беременность около 10-11кг, вес уходил сам по себе, не быстро. В течении месяца наверное. Потом
alus Набирала 7,30,15,17,20, сейчас пока +5, но самый набор впереди озвращалась в свой вес относительно быстро, около 10
Читать все 50 комментариев →
Полина
polinakary
Полина·Мама двоих (младенец)

Про горшок.

Дочку начала присаживать над раковиной в 1 месяц, сразу после каждого сна, в 6 месяцев, как она села, начала садить ее на горшок после каждого сна, в 1 год и 1 месяц она сама начала подходить к горшку и садилась делать дела прямо в трусиках, если я не успевала подбежать и снять их...

Сына не садила и не присаживала, было лень, ему скоро год и он все дела делает в подгузник. Периодически раз в день присаживаю его на горшок, но он тут же встаёт, бывает и повезёт, что сделает дело, но т...

Читать далее →
33
prokopyuk.irina Я когда дочь пыталась посадить на горшок в тот момент когда она начинала какать-она тут же спугнулась
kat_1 Ну на основании опыта с разнополыми детьми в одной семье это слишком громко)) Моя мама , мать
vera.vasilevna.92 Полностью согласна , дочка в 1.6 ходила сама по всем делам , так как я была с
Читать все 373 комментария →
sportanastasia
anastasiyshueva
sportanastasia·В ожидании первенца

Девчонки,скажите,вы сушите памперсы?Или же выкидываете сразу?Тут не так давно у свекрови узнала такую вещь,что очень много лет назад этим занимались мамочки,стало интересно как обстоят дела сейчас с этими делами🙈😅

11
limonchik155 Выкидываю конечно😀👍
rita_tim Может она имела в виду многоразовые? Такие трусики, а в них типа прокладки. А то у меня
mamamarina30 Представьте сколько там микробов после сушки может образоваться? Это одноразовая вещь
Читать все 268 комментариев →