Какой витамин D, омегу и магний выбрать взрослым? Стоит ли пить живой коллаген?

Девушки, посоветуйте какой витамин д и омегу , магний взрослые пьете ?

И ещё кто-нибудь пьет живой коллаген, есть смысл его употребления ?

1

Комментарии

Валерия·Мама сына (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (младенец)

Я люблю в порошке, так лучше усваивается , беру вот этот ссылка Сплю отлично, ноги не беспокоят и вообще менее нервная .

Нравится Ответить
Татьяна·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
Елена ·Мама сына (5 лет)

У магния же много форм(цитрат, малат, глицинат и т.д.) нужно индивидуально подбирать . Почитайте и выбирете какой подойдёт вам. Про Омегу и витамин Д мало знаю.

Нравится Ответить
Екатерина Неронова·Мама троих детей

ORZAX Ocean Магний цитрат малат глицинат БАД Orzax Extramag 60 таблеток

ссылка

Нравится Ответить
Екатерина Неронова·Мама троих детей

НатуралМаг Магния цитрат водорастворимый

ссылка

Нравится Ответить
Екатерина Неронова·Мама троих детей

NOW Омега 3 1000 мг, 200 капс Omega нау

ссылка

Нравится Ответить
Екатерина Неронова·Мама троих детей

Orzax Ocean Витамин д3 к2 в каплях

ссылка

Нравится Ответить
Екатерина Неронова·Мама троих детей

Вместе с детьми пьем

Нравится Ответить