Что делать с ноющими болями в икрах и судорогами?
3 неделю мучаюсь ноющими болями в икрах именно одна нога так сейчас она по всей ноге ноет спать не могу , только ношпа спасает и то не всегда
Магний пью , железо в норме , вены в норме, что делаааааать то 😭
А сегодня ещё и судорогой с утра свело я ахринела 🫠
Виктория·
Мама сына-младенца
магний сколько пьете? дозировка
Рузанна··
Мама сына-младенца, беременна (24 нед.)
По 2 таб 3 раза в день
Виктория··
Мама сына-младенца
я пила магний цитрат, перед сном только, 3 таблетки по 100мг, мне помогало очень , раз если пропускала, ночью подлетала от диких судорог
Дарья ·
Мама двоих (младенец)
А какой магний пьёте. Хороший магне Б6 форте и мне гинеколог подключила кальций д3 никомед, только их с промежутклм надо пить с магне. Легче было
Рузанна··
Мама сына-младенца, беременна (24 нед.)
Такой , кальций мне нельзя
Дарья ··
Мама двоих (младенец)
ну да,он хороший. И дозировка правильная, да ,тогда что-то придумывать для облегчения(
Алина·
Мама дочки-младенца
Мне помогала еще охлаждающая мазь на ночь и массаж. Тоже одна нога все время ныла и судороги были в основном у нее. 😬
А еще троксерутином мазала
Рузанна··
Мама сына-младенца, беременна (24 нед.)
А что за мазь ?
Анна··
Мама двоих (младенец)
тоже Троксерутин с холодильника на ночь мазала, кальций д3 по назначению
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Ибупрофен гель
И чулки компрессионные, за 40-60 минут до сна
Ольга Ефимова·
Мама сына (9 лет)
Магний пила, все равно сводило, потом одна врач мне порекомендовала пить магний не утром, а за 2 часа до сна, Проблема ушла
Анастасия ·
Здравствуйте! Если есть судороги это и нехватка кальция, нужно пить кальций по 1000 в день, 500 в один приём и 500 в другой, он лучше усваивается с молочными продуктами, добавила к своим витаминам его
Натали··
В ожидании первенца
Сдавала анализы, кальций и магний в норме, железо в норме, а всё равно судорогами к ночи ноги сводит🤷♂️
Мария·
Почему вам нельзя кальций?
Мария··
@pkhachiyash98 йод ещё можно понять. А кальций зачем? Какие показатели ттг у вас? Кальций с ним никак не связан
Рузанна··
Мама сына-младенца, беременна (24 нед.)
@baby_massage_kdr, 0.0542 , не знаю эндокринолог тоже отменил кальций, вот должна к нему пойти 17 числа посмотрим что скажет
Мария··
сходите к другому эндокринологу потом, лучше платно. Ттг действительно низкий, но отсутствием йода он особо не поднимется. Кальций отменять беременным вообще дикость, ребёнок столько его вытягивает... Потом зубы посыпятся моментально после родов.
Инна·
Меня мучает эта проблема, когда в течении дня ем соленое. Хотя магний пью, но если днем соленого сыра покушаю-вечером ппц.
Марина·
В ожидании первенца
Я магний пила и он не помогал, а когда кальций добавила, так все прошло
Елена·
Мама двоих (младенец)
У меня такое было при беременности, а когда вытягивала ноги судороги были
Рузанна··
Мама сына-младенца, беременна (25 нед.)
Вот у меня сейчас так