Что делать, если ребёнок не может расслабиться перед сном?
Вкладання на сон кожного дня не менше години🥲
Спочатку грались подушками, я їх прибрала. Тепер просто товчеться, говорить, очі тре а не закриває. Тупо не може розслабитись. Масажі, поглажування не працюють
Я в ахуї, чесно
Vita·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Така ж ситуація
Anastasiia··
Який вік вашої малечі? Може це вікове щось, я вже не знаю
Vita··
Мама двоих (1 год, 3 года)
3,7 года.
Vita··
Мама двоих (1 год, 3 года)
о 12 ночі не можу вкласти. З ранку не можу розбудити
Ольга·
Мама сына (8 лет)
Включите музыку спокойную, типо природы или медитативную, моему помогает, или аудио сказку
Inwonderland·
Мама сына (5 лет), беременна (30 нед.)
Був такий період. Допомогло помінятися на вкладання з чоловіком. З ним так не "мочив". Плюс чоловік дуже тихим голосом, повільно, монотонно, позіхаючи показував і розповідав йому, як засинає кожна тваринка у віммельбусі "Рік у лісі" - я в сусідній кімнаті вирубалася під це першою))))))
Лия·
Мама двоих (5 лет, 24 года)
Попробуйте перейти к самозасыпанию. У нас, пока я или муж был в комнате с ней и ждали пока заснёт, тоже по 40 мин засыпала. А когда приучилась засыпать сама, за 5 мин. Я ей мешала, отвлекала. У вас уже такой возраст, что можно приучить.
Есть мягкие методики.
Маша·
Мама двоих (8 лет, 13 лет)
1) будить утром в определенное время 2) проверить часы дневного сна, чтобы было не больше 12-13ч за сутки, укладывать, целовать, выключать свет и уходить (свет в коридоре или в другой комнате есть и голосом говорить: сейчас прийду, спи, шшшшшш (спокойно без надрыва). Время от времени заходить к ребенку, гладить по спинке (не играться, не читать, свет не включать). Одна неделя примерно и ребенок засыпает очень быстро, единственное нужно в одно и то же время и не поддаваться на хныки, иначе будет нарастать (тк поймёт, что это повод получить маму и играться дальше)