Защемило седалищный нерв: адская боль в ноге от поясницы до пятки, что делать и как лечиться?

Защимила седалищный нерв. Болит нога от поясницы до пятки. Гимнастика не помогает, разминаем, тоже все бестолку😫

Стоять долго не могу, ходить вообще проблема 🤦

У кого было похожее? Как спасались? Может можно мазать чем-то?

Комментарии

Ксения·В ожидании первенца

У меня также было, делала только гимнастику, потом само прошло как то

Нравится Ответить
Inna·Мама троих детей

К остеопату ходила во 2 и 3 беременности

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (2 года), беременна (13 нед.)

У меня так было в первую беременность, надо грушевидную мышцу прокатывать мячиком маленьким (типа теннисного), отпускает быстро, потом для профилактики пару раз в неделю прокатывала

Нравится Ответить