Есть ли худеющие девочки и на опыте?
Я бы подключилась к вам, после 3 родов тяжело одной и как начать с чего
Муж худеет на гербалайф, за 14 дней уже минус 9 кг
Но, у него стартовый вес 130😀
Всегда начинать нужно с питания - это основная основополагающая составляющая похудения . Убираем пищевой мусор , и стараемся питаться по времени. Не забываем о водном балансе, лучше всего использовать бутылочку с водой , так проще отследить сколько выпито воды .
Сейчас на марафоне по снижению веса, за 2 недели минус 3 кг. В компании всегда легче, в чате выкладываем рецепты, возможно продолжим
Я похудела на своём продукте от компании NL international, за 5 месяцев похудела на 17 кг. Если будет интересно расскажу более подробно
Лично я худею на Гербалайф. Подруга моя на Гринвей (почти тоже самое что NL). Я тоже скоро на Гринвей перейду, а то Гербалайф очень дорого, если честно.