Сегодня 3 недели как я худею, изначально вес был 75, сегодня 72. Двигаемся дальше. 😊
Сегодня 3 недели как я худею, изначально вес был 75, сегодня 72. Двигаемся дальше. 😊
Сегодня 3 недели как я худею, изначально вес был 75, сегодня 72. Двигаемся дальше. 😊
@massage_kld я тоже ем всё что хочу, удачи в похудении🤗
да нет, мне нормально, спасибо) кефир, творог, сметана и т.п. отсутствует в моëм рационе, к сожалению не переносит организм
Л-карнитин добавьте и альфолипоиваю кислоту, эффект будет быстрее и заметнее 👌
Мне очень помогает в похудении псилиум это шелуха подорожника, пищеварение 👍 прям всем рекомендую и для здоровья и для похудения, а вот от л-карнитина и альфалипоевой никакого эффекта не заметила
@dasutika я просто тяжело пью разное лекарство в жидком виде, и т.п. поэтому лучше для меня капсулы, боюсь что так пить не смогу🙈
Дозировку значит не достаточную применяли, он рабочий ,это точно.
А псилилиум да суперфудом считается , согласна , он к нам в магазин в наличии придет в порошке 150гр , ожидаем на днях
О, я С вами)) с 1 сентября начала. Была 62, щас 59
Отказалась от сладкого и мучного, иногда могу съесть) больше ничего не поменялось в жизни моей
Вступайте в мою группу в телеграмме по похудению
Будем поддерживать друг друга и делиться фотографиями тарелочек
о не, спасибо. Море дел, головной боли. Некогда еще общаться в чатах и фоткать, что ем 🙈
Вступайте в мою группу в телеграмме по похудению
Будем поддерживать друг друга и делиться фотографиями тарелочек
https://t.me/+xbIbTyS_XsFkYTQ6
Разберу ваш рацион
Вместе всегда проще
Дарья·
Мама троих детей
Мне очень помогает в похудении псилиум это шелуха подорожника, пищеварение 👍 прям всем рекомендую и для здоровья и для похудения, а вот от л-карнитина и альфалипоевой никакого эффекта не заметила
Татьяна Фотограф Калининград ··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Это капсулы, или заварить надо?
Дарья··
Мама троих детей
я ем сухую смесь и запиваю водой, муж в стакане воды разводит и пьёт
Дарья··
Мама троих детей
https://ozon.ru/t/jyXj0Rd
Татьяна Фотограф Калининград ··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
@dasutika я посмотрела, капсулы тоже есть, попробую, спасибо)
Дарья··
Мама троих детей
@dasutika, вообще его очень рекомендуют проктологи у кого проблемы со стулом очень помогает, и аппетит прибивает напрочь
Дарья··
Мама троих детей
мне рекомендовали именно в такой форме, капсулы не пробовала, пьём уже пятую банку именно этой фирмы
Татьяна Фотограф Калининград ··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
@dasutika я просто тяжело пью разное лекарство в жидком виде, и т.п. поэтому лучше для меня капсулы, боюсь что так пить не смогу🙈
МАРИЯ ··
Мама сына (8 лет)
Дозировку значит не достаточную применяли, он рабочий ,это точно.
А псилилиум да суперфудом считается , согласна , он к нам в магазин в наличии придет в порошке 150гр , ожидаем на днях
https://t.me/MegaMassKld
МАРИЯ ··
Мама сына (8 лет)
с псилиумом можно готовить ,кстати как вариант, смузи , выпечку и т.д
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
О, я С вами)) с 1 сентября начала. Была 62, щас 59
Отказалась от сладкого и мучного, иногда могу съесть) больше ничего не поменялось в жизни моей
Татьяна Фотограф Калининград ··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
💪🏻💪🏻💪🏻 Умничка🤍
Екатерина ··
Мама троих детей
Вступайте в мою группу в телеграмме по похудению
Будем поддерживать друг друга и делиться фотографиями тарелочек
https://t.me/+xbIbTyS_XsFkYTQ6
Анастасия··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
о не, спасибо. Море дел, головной боли. Некогда еще общаться в чатах и фоткать, что ем 🙈
Татьяна Фотограф Калининград ··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
спасибо, у нас свой чат с подругами)