Mom.life
Виктория
vika.kudryashova
Виктория·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Как собраться на тренировку после долгого перерыва: советы и мотивация для возвращения в форму

Записалась на тренировку на сегодня, после 2месячного перерыва🙈 Как себя собрать в кучу🥲🥲

08.10.2024

Лучший комментарий

Комментарии

marina_garsiya
Марина·Мама четверых детей

Можно выбрать такую активность, которая вам прям будет по душе, от которой будете кайфовать))

Когда сопротивление, плохо в итоге выходит

08.10.2024 Нравится Ответить
vika.kudryashova
Виктория·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Ну обычно сложнее начать, дальше уже пойдет легче))

08.10.2024 Нравится Ответить
shapovalove
Юля·Мама двоих (младенец)

Мне всегда помогает отключить мозги. Просто делать и не думать. Задала команду собраться на тренировку, добраться до зала и тренить. Правда я уже почти год не тренила.сейчас можно будет когда, опять начну.

Желаю легкого старта🙂👍🏼

08.10.2024 Нравится Ответить
vika.kudryashova
Виктория·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Спасибо😁 это правда очень сложно начинать))

08.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также