Спасибо, я консультировалась у ортопеда и изучала эту тему

@irha, вообще от вальгуса только лфк, но у моей в итоге с возрастом прошло само, я тоже водила в вашем возрасте

Я имею ввиду занятия. Центры, где есть специалисты именно исправить

@irha ЛФК, офп. Тхэквондо даже, велосипед. Такого рода занятия

@irha в общем мышцы нужно укреплять