Польза босиком
Хождение босиком по пляжу
Влажный ветер с моря. Мокрый песок. И дети, поголовно обутые в обувь… Заметила тенденцию современных родителей - уберечь ребенка от всего, что только можно.
«Ну а как же, ему ведь будет больно!» 😕
Что случилось с людьми, что мы стали оберегать себя и своих детей от всего? Ребенку важно познавать мир! Необходимо, чтобы у него постоянно формировались нейронные связи, которые координируют и контролируют работу систем и органов организма.
В чем же польза хождения босиком как для детей, так и для взрослых? 👇🏻
▫️Камни, песок, галька, способствуют укреплению мышц, сухожилий, суставов. Что приводит к формированию правильному своду стопы (это означает отсутствие вальгуса, варуса, плоскостопия)
▫️Ускоряется крово- и лимфообращение, что повышает иммунитет и закаливает организм.
Чем чаще мы используем мышцы, тем больше их укрепляем ❣️
Следовательно, в городской среде, находясь в квартирах с ровным напольным покрытием, происходит атрофия определенных мышц, а значит вы лишаете себя всего того, что я писала выше 👆🏻
Вспомните, как часто вы гуляете босиком?
Комментариев ещё никто не написал.
Расстроенные из-за отсутствия молочного пирога
Ну все, можно выдохнуть спокойно. Эти четыре дня были Мега суетливыми. Но мне все очень понравилось. Такая приятная усталость ❤️🔥 Хочу повторить 😂 (мамочки с детьми, которые пекут, вы герои🔥)
Вчера был последний день ярмарки и многие ушли от меня недовольными и расстроенными. Одна беременная девушка даже обиделась.
А все почему?! Потому что им не достался молочный пирог 🥲 Для разнообразия сделала другие десерты, но нужен был только он. Одни и те же люди все четыре дня покупали его.
А вы пробова...
На какой неделе давали направление на 1 скрининг: акушерский срок больше УЗИ? 🤔
Девочки, по какому сроку вас направляли на 1 скрининг?
Была у кого похожая ситуация, когда акушерский срок был на 2 недели больше, чем по узи? И по какому сроку вам выдавали направление на 1 скрининг? Сомневаюсь, чтобы не было поздно.
У меня когда по календарю срок был 7 недель - пошла к своему гинекологу, чтобы подтвердить беременность. По узи она написала 5 недель.
Я с этими результатами пришла в ЖК вставать на учет 30 сентября (по акушерским неделям 10 недель). Но гинеколог очень долго ду...
Как справиться с детским нытьём?
У кого-нибудь есть дети, ежедневно с утра до вечера намеренно изматывающие нытьем?
Я клянусь, девочки, я живу будто в каком-то аду. Дочке пять. И начиная с конца лета она ноет каааааждый божий день с утра и до вечера. Она находит любой повод, ей совершенно все равно, к чему прицепиться. И это даже не какие-то попытки добиться своего.
Приведу пример.
Вчера мы сделали прививку. Дочь так и ходит с пластырем и с 8:30 утра (а это почти 3 часа, карл!!!) она ходит за мной по пятам и ноет-ноет-ноет о...