Что будет с кожей при похудении?
У меня всю взрослую жизнь был живот, лет с 20, при этом я была худой, вес был 53-55 кг. Сейчас я вешу 62 при росте 168. Кто то говорит что я все еще худая, но это не мой вес, мне хотя бы 58. Но вопрос вот какой. Живот у меня как на 4 месяце))) плюс дряблая кожа вокруг пупка. Если я похудею, что будет с кожей? Так и будет висеть? 😬
Марина·
Мама сына (6 лет)
Живот, скорее всего, вываливается из-за слабых мышц тазового дна( если худеть медленно, то кожа не будет сильно висеть
ДаМама·
Да, к сожалению, кожа будет висеть
Ирина·
Мама сына (3 года)
Диастаз ? Осанка ?
Даша··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Осанка.. 🙈
Ирина··
Мама сына (3 года)
Ну, тогда , ваш выпирающий живот от неправильно прогиба в позвоночнике (((
Анастасия·
Мама сына (2 года)
У вас проблемы с осанкой, нужно работать со всеми мышцами комплексно, чтобы перераспределить нагрузку и включались мышцы пресса. Но я теоретик, на практике так и не решила проблему) но мне много раз тренера и остеопат говорили, что я не правильно стою даже, это зависит и от стоп, и от ног, и от таза и от спины. Иногда досточно ортопедических стелек, чтоб вы просто по-другому стояли и включались нужные мышцы, надо выяснять
Анастасия··
Мама сына (2 года)
Или у вас именно жировой "спасательный круг"?)
Даша··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
ну сейчас может уже и круг 😂 но вообще нет) а с осанкой да, беда жуткая.. не могу стоять прямо..
tutulula·
Вам нужно провериться на диастаз, проблемы спины и поясницы. И не просто худеть, а заняться укреплением мышц кора 🙂
Дарья·
Худеть вместе со спортом, укреплять внутренний мышечный каркас