Когда принимать омегу и Д?

Question

В какое время суток лучше принимать омегу и видами Д? ☀️🌛

Ксения · Answer

Я утром, иначе забуду🤣

ирина · Answer

Д утром точно.

Вероника · Answer

Вечером даю в основном, на ужин 😁

Kitty · Answer

Д утром

Alexandrova · Answer

Д на ночь, омегу без разницы

Надежда · Answer

Вит д лучше с утра . Он бодрит нервную систему 😄

Оксана · Answer

Давала витамин д до обеда, потом узнала 🙈 что он ночью лучше усваивается, плюс с утра в саду молочка у детей, а молоко и вит д не дружат🤪

Светлана · Answer

Вит Д и молоко созданы друг для друга. Железо плохо усваивается с молочными продуктами

Оксана · Answer

@s_j не поняла. Это как? 🤔

Светлана · Answer

@oksy_oks почитайте в интернете )))

Елизавета · Answer

Д утром, омегу вечером

Алина🩶 · Answer

Витамин Д до обеда , вроде

Комментарии