Мы в вашем возрасте спали два сна . Первый был 1:20-1:40. А второй был 40 мин. А в феврале мы вообще перешли уже на 1. Потому что 2 сон был давольно поздно и уходил в ночь только в 22:00/22:30 . Вставал конечно тоже в 8:00/8:30, но считаю что правильно было убрать сон.

Иногда уже два. Но это если первый сон прям длинный 2-2,5 часа.

У нас тоже 3 сна и рутина примерно как у @dariabesvershenko

Днем спит по 1,5-2 часа с 12 часов последний сон с 5 до 6 вечера может чуть короче. Иногда просто пол часика у меня на руках поспит. Но сейчас со сном какая-то жесть происходит, ночи стали сложные. Одна отличная и спим все нормально иногда я как кузнечик скачу у его кроватки потом психую и забираю его к себе и опять сплю сидя, а скоро опять регресс сна 🥴

Да, думаю у нас скоро будет 2 сна стабильно. Но ещё чаще 3. Вместе может 3,5 часа днем спит

У нас пока ещё три. Но он встаёт рано- в 6 утра. Первый с 8-9, потом с 12-13:30 и третий с 4-5 вечера. Время среднее, иногда может и30-40 минут поспать.