Что делать, если ребенок в 5 утра решил устроить тренировку по задержке дыхания? Советы!

Время 5.45 я не сплю. Сын не спит.

Просто в 4.04 он решил ,что всё он выспался и нужно срочно начать тренировку по задаржке дыхания. Спасибо бассейн.

Он лежит,задерживает дыхание на секунд 5 и громко так выдыхает, потом ржёт сам над собой.

На все мои уговоры лечь спать, что еще ночь, все детки спят говорит " неть" и продолжается заниматься какой-то дуристикой🤯