Девочки,кто какой пьёт витаминный комплекс или все по отдельности?
Мне тяжело глотать по 2 большие таблетки
1 д3
2 кальций
2 железо
2 магний
Хочу после родов комплексом заменить если это возможно 😤



Последние два месяца пью от сибирское здоровье Мама бокс.
И д3
Пью Фемибион, но врач ещё прописала магний, д3 и кальций. Приходится всё глотать🥲😄
В Пренатальном комплексе всё же не большие дозировки
Поэтому отдельно дополнительно нужно принимать базовые