Девочки,обратите пожалуйста внимание!!

Нужна конструктивная критика нашим нутрициологам.

Когда вы обращаетесь к нутрициологу или худеете группах,как вы думаете лучше составить рацион питания делать эти документы как у всех или учить питаться по методу тарелки вместе с мотивацией и грамотной подачей информации о правильном питании?

Я например 2 раза была в группе и не разу не читала информацию из этих документов и не кушала по рациону взвешивая все и вся