Треники весь день: у кого были такие же ощущения? Схватки без перерыва, что делать?

Что за фигня весь день треники идут,без интервала,схватывает больновато затем отпускает и так весь день,вчера ночью и утром,позавчера тоже также🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️У кого так было?Ночью начинает схватывать каждые 15-20 мин и потом когда засыпаю все исчезает