Чем мазать спину и шею при ГВ? Советы для кормящих мам: боль в спине и шее, что делать?

Добрый день! Девчонки подскажите, пожалуйста, чем можно мазать спину и шею при ГВ? Сегодня проснулась и не могу даже с кровати слезть( Больно поворачиваться. #первыйпост