Что делать, если съела много маринованного перца чили? Болит живот, нужна помощь!

Девочки съела штук 10 перца чили маринованного. Немного увлеклась 😢Люблю острое .
Сейчас начал немного побаливать живот . Что можно выпить ? Раньше такой реакции не было 😮‍💨